у нас в компании используется две минуты. Я не люблю жвт, не вижу что это дает нам большую производительность, и мы всеравно каждые две минуты лазим в базу, да и случай когда лезть в базу это слишком дорого мне тяжело придумать, поэтому лучше уж сразу чистые сессии брать