Просто вы так написали, что надо лезть в базу на каждом запросе, мы же выдали access токен с refresh, access протух -> выдали новый
так это и есть пример обсуждения
с сессиями всё понятно - на каждом запросе надо лезть в базу и проверять
но тут пытаются подобные же методы применить к jwt, и тогда непонятно зачем он вообще нужен, если и подпись проверять надо, и потом ещё в базу ходить