Motion действительно шустро работает. Но я пока ничего сложного не делал. AE вообще не открывается у меня
Motion считает “напрямую в моск” на графической оболочке оси. Core Image, Core Animation, вот это все. Все рассчеты в основном на GPU. + жесткая архитектура и преимущество того факта, что одна компания собирает железо, делает ось и софт. Он даже на MacBook Air заводится. Там достаточно скромные минимальные требования системные.