КЧ
У меня дико образовывается камень, за год, будет просто ад, я консультировался с несколькими докторами, хороши чистить зубы - это вообще аксиома, мне сказали что это зависит от нескольких факторов каждого человека, я не буду объяснять детальнее, но лучше выработать для себя адекватный метод и придерживаться консультироваться с врачом. Мне точно 1 раз в год будет мало, 2 минимум, может и чаще лучше.