ну хз, область около зрачка как-то во время сна сжимает немного. если большие диоптрии, то в первую ночь вернётся 30-40 процентов зрения, потом до 70, потом 100, как мне объяснили. дальше достаточно спать ежедневно по 7 часов и все будет в норме, на 16 часов должно хватать "заряда". собственно рисков вроде ноль, ибо чтобы вернуть своё зрение достаточно их сколько-то ночей не носить.