Да, он тоже как-то говорил, типа двигаться больше, потеет как свин, даже кондёр не помогает, но там другая проблема: они часто с испугум сильным связаны, а это на сердечко нагрузка + выброс гормона стресса и совсем других порций того же кортизола, а это в т.ч. иммунитет