Манка вообще непонятно для чего нужна — чисто быстрый углевод и никакой пользы. В голодные годы да, топливо, и то, больше для жирения. Детям сойдёт, у них обмен веществ быстрый, хотя и им бы я тоже что-то более питательное и с намёком на волокна, минералы или витамины дала