Мало ли у тебя на другой стороне узкое место
с winscp сильно скачет, но разброс 20-60мбит. Понятно что вопрос в Rsync, вот только что. Уже не изврящался и с сжатием и без сжатия. И без докачки -w пробовал, вообще не меняется не в лучшую, не в худшую сторону. Стабильно 20 мбит