Привет!
1) Как избавиться от нежелательных привычек
Мы хотим перейти на здоровое питание, но не можем отказаться от вкусного десерта в гостях. Мечтаем обрести идеальную фигуру, но сдаемся после нескольких тренировок в фитнес-центре. Собираемся бросить курить, но с утра снова тянемся за сигаретой.
Почему нам так трудно меняться? Нет, дело не только в нехватке силы воли. Просто многие из нас не до конца понимают, как именно работает механизм привычки. О факторах, которые мешают нам делать себя и свою жизнь лучше, а также о том, как им противостоять, рассказывает консультант по личностному развитию Маршалл Голдсмит в своей книге «Триггеры» —
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/07/05/kak-izbavitsya-ot-nezhelatelnyx-privychek/2) Секрет вдохновения, или Нейробиология выдающегося мастерства
Когда творишь или решаешь сложную задачу по работе, без вдохновения никуда. Иначе получится скучно, обыденно и серо. Пасмурно вместо радуги. Называть можно как угодно, но результат один: без вау-эффекта. Здорово было бы подключаться к источнику вдохновения в нужные моменты, правда? —
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/07/04/sekret-vdoxnoveniya-ili-nejrobiologiya-vydayushhegosya-masterstva/👉 Книга дня: «Хорошие манеры» —
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/horoshie-manery/Веселая книга, которая научит вашего ребенка хорошим манерам — уважать других, быть внимательным, аккуратным, доброжелательным. На каждом развороте вы найдете простой совет о том, как вести себя дома и на улице, в транспорте и в общественном месте, в гостях и за столом. А чтобы совет хорошо запомнился и усвоился, рядом — смешная иллюстрация!