#вопрос Делал узи сосудов шеи, врач сказал что правая позвоночная артерия меньше левой как особенность организма, потом делал мр-ангиографию, в протоколе обследования есть предложение "Позвоночные артерии асимметричны (D<S), за счет сужение просвета и снижение кровотока по интракраниальному отделу правой позвоночной артерии на ~ 70%", ну и в заключении "Гипоплазия интракраниального отдела правой позвоночной артерии". Это всё из-за врождённой особенности, или тут могут быть какие-то проблемы?

#вопрос Резали десну над зубом мудрости. Прописали Найз. Выпила таблетку как сказали после процедуры. Отошла анестезия и ощущения такие, что я сейчас от боли отъеду. Почти невыносимо. Что еще можно сделать, чтобы снять боль?

#вопрос Резали десну над зубом мудрости. Прописали Найз. Выпила таблетку как сказали после процедуры. Отошла анестезия и ощущения такие, что я сейчас от боли отъеду. Почти невыносимо. Что еще можно сделать, чтобы снять боль?

#вопрос У меня ярко выраженный лордоз плюс четыре года назад обнаружили протрузии в трех отделах позвоночника. Делали электрофорез и парафин на спину накладывали неделю. Потом сказали “ну раз легче не стало,значит уже и не станет”. Все это время беспокоила спина,конечно.Домашние делают массаж,но без толку. Вчера была у кинетотерапевта,он сказал что курс лечебного массажа (10 сеансов) и еще столько же сеансов лечебной гимнастики помогут. останется только заняться каким-то спортом. Проблема только в том что мне не по карману его услуги. Начала искать дешевле, и ,во-первых,  будет ли массаж лечебным от массажиста который прошел курсы? а от того что закончил мед колледж и потом курсы массажиста? во-вторых, нашла информацию о проведенных исследованиях влияния массажа на боли в спине и говорят,что это краткосрочный эффект, толку нет. Итоговый вопрос: идти сразу в качалочку или массаж таки поможет?

Есть шагомер? Сколько в сутки в среднем вы ходите?

нет шагомера, думаете в этом подвох?)

При протрузиях лучшее доступное средство - это хотьба, просто прогулки.
В тренажерном зале - исключить осевые нагрузки на позвочник, хороший тренер вкурсе всех этих нюансов, поэтому к хорошему тренеру.
По поводу массажа- может помочь немного, но это не точно) и если говоришь дорого то и нестоит. Ещё раз, хотьба - лучше массажа, т. к во время хотьбы и происходит тот самый нужный массаж.

да,люблю гулять, но болит поясница сильно. может лордоз дает о себе знать? и на ногах все больше капилляров вижу. не по назначению ноги использую что ли?

Возможно, из за гиперлордоза, тогда имеемт смысл ходить чаще но более короткие прогулки.
Варикоза нет?

#вопрос Добрый день! Есть ли информация, сколько, как правило, держат в стационаре после операции на венах ног при варикозе? Понимаю, может быть, индивидуально, но хотелось бы понять, хотя бы, в среднем. Спасибо.

#неврач Обычно в тот же день домой идёшь

Оу, спасибо большое. А реабилитация в плане двигательной активности долгая?

Неделю ходишь как неваляшка, а потом месяц никакой большой физической нагрузки.