Здравствуйте, час назад нагнулась к духовке, готовила, и разгибаясь заболела спина, боль терпимая, но она присутствует. Некомфортно нагибаться и вставать. какое-то напряжение с болью в спине. Что делать? Бежать к врачу? К какому? Что предпринять сейчас? Спасибо.