k
Там и голову поворачивать не надо...
Size: a a a
2020 March 20
m
шта
k
Голова вместе с телом двигается, сама она не должна поворачиваться
А в след за телом
А в след за телом
А
Ну типа на бок просто ложишься
А
И вдыхаешь
k
Угу
m
Голова вместе с телом двигается, сама она не должна поворачиваться
А в след за телом
А в след за телом
с чего
m
главное ось сохранять
m
поворот головы это дополнительное время на вдох
с чего бы вдруг привязывать ее к корпусу по этой оси
если можно повернуть просто
с чего бы вдруг привязывать ее к корпусу по этой оси
если можно повернуть просто
А
Но ты не должен ломать эту ось при повороте головы
m
ну да
А
И тело само за головой чуток отклонится
m
ну как бы это поворот головы
А
Но плечи тоже отклонились
m
ну да
очевидно
очевидно
А
От нормального положения
m
гребок то надо сделать
А
Ну я про это и говорил
2020 March 21
А
При выдохе гребки немного по-другому идут как то