а как жить нормально, когда катится все в пизду?
когда все твои планы рушатся в одночасье каким-то мудаком, сказавшим "сидите неделю дома", а потом и месяц?
Взять где-то силы и жить дальше, перестраивая планы и не расстраиваясь чрезмерно, если что-то не так.
Психиатр порекомендовал бы может быть таблеточки, которые сделают тебе временно больше пофигизма и больше радости, чтобы ты научился жить без излишней тревоги.
Я вот сейчас нахожусь в отдалённо похожем состоянии, когда любой мелкий фейл может выбить из колеи на некоторе время и я буду или беситься или грустить много часов из-за забытых дома ста рублей.