Не могу приучиться рано вставать, даже если налажу режим, все равно рано или поздно возвращаюсь к ночному бодрствованию. И вообще, обычно часов так до 18 я сонный, даже если встал в девять. Сову можно вообще переучить?
Не могу приучиться рано вставать, даже если налажу режим, все равно рано или поздно возвращаюсь к ночному бодрствованию. И вообще, обычно часов так до 18 я сонный, даже если встал в девять. Сову можно вообще переучить?