Приветствую вас на новом авторском канале Алана Бигулова, посвященного опыту радостного и увлеченного овладения языками.

Здесь я буду делиться тем, как сам организую свои занятия языками, рассказывать о языковых экспериментах, опробованных методиках и подходах. Также буду делиться разными полезностями в этой теме.

Особое внимание будет уделено тому, как так управлять своим отношением к языкам и своей мотивацией, чтобы заниматься регулярно и эффективно без вымучивания и самопринуждения, а с радостью и легко.

Итак, сегодня я начинаю трех месячный интенсив в котором ставлю себе такие задачи:
- значительно улучшить уровень владения английским (сейчас В2.3)
- испанский (+А1), французский (А2) и иврит(-А1)  - поддерживать на текущих уровнях их владения

Сегодня я составляю себе программу занятий на ближайший месяц. Основные материалы и ресурсы, а также методики работы с ними уже подобранны.

В следующих постах расскажу подробнее о том, как именно планирую заниматься и с чем.

Первое, что сделал еще до начала этого 3-х месячного интенсива - определился с основными и второстепенными материалами для работы по всем изучаемым языкам.

Основные материалы - это те, с которыми я собираюсь работать каждый день интенсивно, по намеченному плану.
Второстепенные материалы - это те, с которыми я взаимодействую для большего погружения в языковую среду, для расширения словарного запаса, но по ним не настраиваюсь заниматься регулярно.

К ним я прибегаю также в ситуации, когда по каким-либо причинам нет возможности полноценно позаниматься по основным материалам. С ними я сохраняю ритм занятий, чтобы не было перерывов.
Также есть материалы просто для развлечения - те, которые я просто смотрю, читаю, слушаю спонтанно в любое свободное время, по интересу и настроению.

Далее, я не просто определяюсь с материалами, а делаю их максимально доступными: все что надо скачиваю на стационарный комп и в облако, закачиваю в смартфон, сохраняю ссылки, по необходимости - распечатываю.
Создаю текстовые файлы, подготавливаю тетради, ручки.
Также поступаю с аудиоматериалами - закачиваю их в плеер, телефон.
В общем, делаю так, чтобы для начала занятия было достаточно нажать одну или две кнопки.

По своему опыту четко знаю - если материалы не подобранны, если для старта занятия нужно делать разные подготовительные манипуляции, то во-первых, теряется ценное время занятия, а во-вторых, теряется настрой, возникает большая вероятность срыва занятия.

Подбор материала - не самая тривиальная задача, зависит и от уровня владения языка, и от интересов и от языковых целей, но самое главное - она зависит от уровня нашего невежества в отношении процесса овладением языков.

Часто раньше, именно невежество и неумение подбирать материалы являлось у меня причиной быстрого угасания интереса к изучению, к срывам занятий.
Удивительно, с каким упорством, я  годы себя вымучивал скучнейшими текстами и учебниками, только потому что по ним, видите-ли, положено изучать язык. И при этом недоумевал - почему мне так неохота заниматься!

​​Основные материалы английского языка

1️⃣ Ведущим основным материалом с которым сейчас работаю - это фильм Groundhog Day (День Сурка).
У меня выработана своя система выбора и работы с фильмами, и позже поделюсь ею. Вообще, я не большой фанат художественных фильмом, и обычно их не смотрю, может быть раз или два раза в год. Предпочитаю документальные или ютуб-видео. Но хочу сказать, что для моих целей в английском именно художественный фильм очень подходит. Поэтому я выбрал такой один их моих прошлых фаворитов.

2️⃣ Далее, работаю с аудио курсом Real Conversational English. Курс постороен на методе сторителлинг. И большим плюсом его является, что прорабатывается навык понимания именно обычной разговорной речи носителей языка, а не специальных записей для изучающих. Очень ценный для меня курс.

3️⃣ И работаю с книгой Mindset. Книгу имею в английском и русском текстах и в английском  аудиоварианте. Книга для меня сейчас представляет большой профессиональный интерес.

С этими тремя материалами я работаю каждый день. В следующих постах расскажу как.

Сжимаю пружину

☝️Хочу поделиться сегодня об одном элементе подготовки к старту интенсива, без которого ничего не получиться вообще. ⤵️

После того как я подобрал все материалы, определился с методиками и схемой занятий, но пока еще не приступил к ним, я теперь обязательно делаю (а раньше по невежеству пропускал) следующее действо:

✅За день или два до начала, в данном случае это было накануне 1 апреля, я выбираю спокойный момент в течении дня, лучше утром или вечером, и представляю себе как я буду заниматься эти три месяца.
Картинно, живо и ярко обозреваю, насколько могу, все предстоящие жизненные события и обстоятельства и как, благодаря и несмотря на них, я занимаюсь языками.
☝️Существенно - я также в этот момент переживаю чувство радости и воодушевления от того, как это будет здорово так прозаниматься языками в этот период, к каким замечательным результатам это приведет!

🙏Таким образом, я настраиваюсь на безусловное выполнение намерения - провести эти три месяца в регулярных занятиях языками.

Конечно, это не убережет меня полностью от каких-то сбоев и нарушений - всего предвидеть невозможно, но значительно снижает их вероятность и подготоваливает меня к тому, чтобы удержаться в ритме занятий.

Такой настрой я ассоциирую с сжатием пружины - как бы аккумулируется ментальная и волевая энергия для того, чтобы выполнить задуманное.
🔆Само это действо я называю - Психотехника принятия Бесповоротного Решения

Я уже не раз применял к себе Психотехнику и могу уверенно сказать, что мне это значительно помогает заниматься, не заставляя себя и не из-под палки, а с интересом и увлеченно весь намеченный период.

​​Что я делал сегодня?

1️⃣ Работал с текстом субтитров фильма Grounhog Day. Сначала смотрю 15-минутный отрезок фильма без субтитров.
Потом изучаю текстовый файл к этому отрезку. Выписываю в тетрадь по методу Голд Лист незнакомые слова и выражения.
Также в  отдельный файл собираю разные выражение, которые мне понравились и которые я бы хотел исплользовать в своей разговорной речи.
Это заняло примерно 40 минут
2️⃣ Далее, я читаю сценарий фильма. Да-да! Я нашел английский оригинальный текст сценария, до того как его переработал режиссер фильма Харольд Рамис, а также нашел русский перевод этого сценария.
Мне интересно узнать, какова была изначальная задумка сценариста Денни Рубина.
Прочитал 10 страниц, при этом также выписывал в Голд Лист незнакомые слова и выражения, а в отдельный файл прикольные выражения6 которые буду использовать.
Это заняло еще около 40 минут
3️⃣ Пошел на прогулку с аудикурсом Real English. Несколько месяцев назад, я уже было начал с ним заниматься, но потом оставил. Теперь вернулся и начинаю сначала.
Работаю с первым уроком. Слушал по несколько раз аудиотреки урока. Текст мне знакомый уже, так как вчера и позавчера я его уже проработал и выяснил все незнакомые места, выписал их.  
Прогулка заняла 1 час.

А вечером еще планирую поработать с книгой Mindset, но это уже попозже.

Если вам интересно за содержанием моих ежедневных занятий и прочих языковых активностей (и не активностей) - ниже будет ссылка на гугл-таблицу

​​Как я учу слова. Голд-лист метод

😂Так сложилось, что у меня не сложилась  дружба с заучиванием слов. Поэтому я слова не учу специально. Также не полюбил я пользоваться флеш-карточками, когда иностранное слово и его перевод пишутся на разных сторонах карточки. В том, числе не пользуюсь и приложениями, которые работают с этим карточками.

😉Не исключено, что в будущем, я попробую одно из таких приложений, особенно основанных на интервальных повторениях, типа Анки, но сейчас душа не лежит к этому.

✅Но как же происходит расширение словарного запаса тогда? В моем случае - через многократную встречу слова к контекте: в видео, аудио или текстовом формате. Я много-много раз работаю с одним и тем же кусочком материала, пока вполне не усваиваю вокабуляр в его естественном грамматическом окружении и форме.

☝️При этом я много слышал хороших отзывов от так называемом Goldlist method, когда слова попадают в долговременную память, минуя процесс умышленного запоминания. И вот подумал - а почему бы не попробовать? Надо получить свой личный опыт.

🙈Метод предполагает регулярность и последовательность действий - а эти качества сами по себе замечательные для дополнительной тренировки. Если еще и слова засядут в моей долговременной памяти без мучительного запоминания, то и хорошо.

🔆А если они еще оттуда в нужный момент будут извлекаться в процессе разговора - то это будет просто прекрасно. Как раз три месяца вполне достаточно, чтобы, при прилежности, составить свое представление как он работает.

Если кто из вас интересуется, что это за метод - ищите в ютубе по Goldlist method
или посмотрите короткое видео (не мое и на анг) по ссылке ниже

Ритм занятий. Первые две недели

😩Я имею в прошлом большой опыт забрасывать изучение языков. Сколько раз начинал и прекращал! Каждый новый год, до недавнего времени, был связан с идеей взяться вновь за языки.

😂Да, что там новый год, и дни рождения, и первые числа месяцев и дни рождения - всегда был пункт такой в моих планах:  "языки". И всегда совершал одну и ту же ошибку, пока не догадался ее увидеть и оставить:

🙈Я рьяно брался за учебные материалы, книжки, слова и так далее, занимался  и быстро остывал или бросал под давлением обстоятельств жизни. То есть все внимание концентрировал на содержании занятий.

Обычно первые две недели самые критичные: первые порывы энтузиазма быстро проходят и наваливаются разные события, которые не дают заниматься. И я и многие другие люди бросают обычно разные занятия в этот период.

☝️Теперь же моя тактика другая: в первые две недели я фокусируюсь в первую очередь на установление ритма занятий. Очень важно войти в ежедневный рабочий ритм. Особенно слежу, чтобы не пропускать занятия, несмотря на всякие обстоятельства и состояния ума. Главное - позаниматься.

Наши ресурсы внимания ограничены - очень сложно за всем уследить, вот я и перестал это делать, а распределил акценты внимания последовательно: сначала фокус внимания на установлении ритма, а потом на качестве и содержании занятий.

👍Да, у меня есть материалы и методики занятий. Но на качестве занятий, я в первые две недели не концентрируюсь особо. Я знаю, что когда войду ритм занятий, наступит очередь и того, как собственно занимаюсь, с какой эффективностью.

Не за все аспекты рабочего процесса изучения языков берусь сразу - вот такая  сложилась тактика и это стало помогать заниматься более продолжительно и с отдачей.

Кратко: я вывожу занятия на "полную мощность" через две недели, в ходе которых устанавливаю ежедненый ритм занятий✌️

Добавляю языки

С сегодняшнего дня подключаю к своим языковым занятиям испанский и французский, а с завтрашнего дня - иврит.

Напоминаю, что в этих трех языках я намерен поддерживать существующий уровень, в то время как основной упор - на английском.

Поддерживать - это значит, что я не стремлюсь тщательно и глубоко погружаться в изучение, но и оставлять контакт с языками не собираюсь. Поэтому я намерен в этом месяце несколько раз в неделю минут по 15-20 взаимодействовать с материалами по этим языкам (читать, слушать, смотреть) , а со следующего и поддерживать разговорную практику.

Сегодня я слушал *Испанские волшебные сказки* из книжки Ильи Франка, которые в прошлом году проработал и французский подкаст *Learn French with daily podcast*

Работа со словами и выражениями

Вчера я закончил переводить текст субтитров фильма, с которым работаю - День Сурка (Groundhog Day). Это значит, что я выписал все незнакомые слова и выражения в тетрадь по методу Голд-лист ( он нем писал чуть выше).  
Эта работа заняла как раз неделю. Уже писал как это происходило: 15 минут смотрю фильм и потом перевожу от кусок фильма по тексту субтитров в текстовом файле.
Теперь перехожу к следующему этапу работы с текстом: снова читаю текст субтитров и обращаю внимание на всякие прикольные выражения, обычно идиоматические, а также просто полезные фразы и слова, которые хотел бы особо запомнить и применять в своей разговорной речи.
Это не обязательно должны быть для меня незнакомые слова и выражения, но такие, которые мне просто понравились и показались полезными.
И для того, чтобы лучше их запомнить, буду отбирать по несколько таких выражений и выкладывать их в канале. И надеюсь они и вам будут полезны.

А в чем работа-то с этими фразами?
Первое: делаю запрос в поисковике "фраза+перевод идиомы". Это сразу дает множество вариантов перевода выражения, просморев примеры начинаю понимаю, в каких ситуациях его использовать.
Второе: иду на замечательный сайт, который мне порекомендовала моя преподаватель и лингвогоуч  https://youglish.com и смотрю как носители языка его используют. Смотрю множество видеоотрывков и уже глубже "врубаюсь" в нюансы ее употребления.
Таким образом, за 15-20 минут я прорабатываю эту фразу в десятках вариантах и языковых конструкциях. Фраза врезается в память естественно и основательно.

В следующих постах уже будут сами фразы и выражения.

​​Сlose call

✏️Встретил это выражение в самом начале фильма.
запрос в поисковике "close call перевод идиомы" дал множество ссылок

📃Выбрал такой перевод: опасность, которую едва удалось миновать; опасная ситуация, которую почти не удалось избежать; быть на волоске от

Реверсо дает такие примеры использования:

Well, sometimes a close call wakes a person up.
Ну, иногда быть на волоске пробуждает человека.

He said this was a close call for his career.
Говорил что из-за этого его карьера висела на волоске.

А сайт EnglishReal.ru дает такой пример:

She got back home two days before the surgery. If she had waited a little longer, she would have on the plane. That was a close call.
Она вернулась домой за два дня до операции. Если бы она задержалась немного долбше, она бы умерла в самолете. Едва удалось избежать трагедии.

🖖Ну, в общем, стало понятно. Теперь иду youglish и смотрю, как это выражение употребляют в живой речи носители, например, Илон Маск. Всего найдено 204 видео, смотрю десятка два из них.

😉Фраза врезается в память. Ну я так думаю)))

​​GO OUT ON A LIMB

🗣Еще одна интересная идиома попалась в фильме Groundhog Day.

☝️Сначала я полез в словать Мультитран, который очень помогает с идиомами и слэнгом

Он дал такой перевод:  
не бояться рискнуть ; высказывать малопопулярную точку зрения; поставить себя в уязвимое положение; рисковать; пойти на риск;  рискнуть утверждать.
Последний вариант как раз хорошо подходит по контексту речи героя фильма.

✌️А словарь Реверсо показывает разные варианты использования выражения, вот несколько из них:

I'm going to go out on a limb here and say this wasn't a coincidence.
У меня есть подозрение, что это не совпадение.

Well, like my daddy used to say, "If you want the fruit, sometimes you got to go out on a limb.
Ну, как говорил мой отец: "Если ты хочешь получить результат, иногда нужно рискнуть.

We've been told to go out on a limb and say something surprising.
Нам было сказано выйти и сказать что-нибудь неожиданное.

🖖Поисковик навел на сайт некоего преподавателя Романа Зинцера, который просветил, что:

Значение выражения — подвергнуть себя опасности, сделать что-то из-ряда вон выходящее для кого-то.
Буквально фраза переводится «залезть на сук дерева», где limb — это именно сук (хотя у слова есть другие значения).

👌Ну а дальше - иду на Youglish и смотрю, как эту идиому используют в речи сами носители языка. Нашлось на просторах ютуба аж 80 видео с этим выражением. Я посмотрел их все!

Трудно представить, чтобы я теперь забыл это выражение, хотя что ни бывает😉

ЕСТЬ ЛИ ЗАПАС ВНИМАНИЯ НА ЯЗЫКИ?

Какая есть проблема с изучением языков взрослыми? Голова забита кучей забот, которые отвлекают внимание. Нужно делать то и это, думать о том и о сем. Переживать за пятое и десятое.
Обычная такая жизнь. Но потому-то она как раз и не располагает к изучению языков - ресурса внимания на них не хватает. Поэтому в каких случаях взролый человек обычно учит языки? Когда очень и очень надо.
То есть должен быть явный кнут, который мотивирует заниматься и сосредотачивать внимание. А если такой большой необходимости нет, а есть, например, просто интерес к языкам? Такое распространенное желание покалякать за границей в отпуске с жителями курортных городов.
С большой вероятность это желание так и останется нереализованным, Почему? Потому что до отпуска все ресурсы внимания уже заняты: семья, дети, работа, деньги и так далее. Где здесь найдется место языкам?
И ведь речь не  идет пока о том, что времени не хватает. Время может быть и есть, а вот внимания уже нет. Поэтому обычный человек приходит вечером домой и смотрит сериалы ... на русском, или как-то по-другому убивает время.
А за неделю до отпуска вдруг очнется и ... далее смотрите видео. Будет очень смешно!
Но, помните, метод кнута и пряника - не наш метод.

https://youtu.be/G3R4-lj4aaQ

Первые 10 дней

Итак, прошли первые 10 дней моего интенсива.

👍Что получилось?

- Удалось выработать ежедневный ритм занятий. Занимаюсь каждый день не менее полутора часов. Вроде бы не великий подвиг, но знаю по опыту, что основная трудность - это сохранять регулярность занятий. Куча разных дел так и пытались меня сбить с ритма. Часто занимался ночью, но не пропустил. Этому рад.
- Начал осваивать метод пополнения словарного запаса GoldList, выписал 350 новых слов и выражений
- полностью проработал текст субтитров фильма Groundhog  Day. Фильм теперь смотрю и понимаю 99,5%. Это потрясающее чувство - смотреть фильм и вообще не отвлекаться на то на каком языке смотришь. Просто понимаешь и наслаждаешься действом на экране, игрой актеров, сюжетом. А почему 99,5%? Пару фраз все-таки сомневаюсь, правильно ли я перевел.
- Глубоко проработал пару десятков идиоматических выражений. Уже писал в канале как.
- Прочитал 30 страниц сценария к фильму Groundhog  Day. Есть большие различия с фильмом. Много новых слов и выражений взял оттуда. Начинаю понимать замысел сценариста Денни Рубина.
- Прочитал 10 страниц книги Mindset. Книга очень толковая. И интересна мне с профессиональной точки зрения как коучу по самодисциплине и мировоззренческому консультанту.
- много смотрел англоязычных видео в ютубе полезных и развивающих

👎 А что не удалось?
- испанским и французский позанимался только единожды. А рассчитывал чуть больше.
- вообще не удалось приступить к ивриту🇳🇮. Все ментальные силы ушли на английский.
- планировал прочитать больше страниц книги Mindset, но не получилось.

В целом первыми 10 днями занятий остаюсь довольным. Удалось самое главное - занимался с интересом и не пропускал.

🔆Буду и дальше каждые 10 дней подводить промежуточные итоги. Тем более, что предстоят весьма интересные события в моей языковой жизни! 🔆

​​TO BE SHARP AS A TACK - фраза дня

✅Еще одно интересное выражение встретил в фильме (напоминаю, что я работаю с фильмом День Сурка "Grounhog Day") - You are sharp as a tack today!
Решил пополнить им мой запас выражений

Буквально означает - быть острым, как гвоздь. Но ведь это идиома. Полез искать в каких смыслах его употребляют носители.

1️⃣Мультитран дает такие варианты перевода:
- голова хорошо варит
- за словом в карман не полезет  
- понятливый;  
- долго объяснять не приходится

2️⃣А Реверсо дает такие примеры употребления:

He's sharp as a tack, always was.
Он за словом в карман не полезет, всегда таким был.

it just goes to show you, I'm as sharp as a tack.
Это лишь доказывает, насколько я хитра и сообразительна.

She masterminded my last campaign, she's sharp as a tack.
Она управляла моей последней кампанией, очень умная.

Right now you're sharp as a tack.
Сейчас вы в прекрасной форме.

You're sharp as a tack.
Ты здорова, как бык.

I'm sharp as a tack.
Я бодр как огурчик.

3️⃣В одном из последних трех вариантах это выражение использовал и Барак Обама😂, спич которого я нашел на  Youglish

Языки в поездке

Как у меня раньше было - настроюсь на регулярные занятия, составлю план, намечу цели, начну заниматься. А потом раз - выезд в другой город, и все планы ломаются. Ни во время, ни после него уже языками и не пахло.
〽️Все ритмы сбились, настрой пропал, суета поглотила. И на долгие месяцы и даже годы я выпадал из процесса изучения языков.
Бывает не только поездки, но и болезни всякие и другие резкие смены жизненных обстоятельств выбивают из колеи. Это ведь и вам знакомо, не так ли?

❇️В этот раз я решил провести эксперимент по удержанию ритма занятий в том числе и в поездке. Две недели меня не будет дома. Сменю и город и страну, но свой интенсив попробую не прерывать.

Я не тешу себя иллюзиями, что в полном объеме получится заниматься, предстоят дни полной занятости.
Но все же ставлю себе такие задачи:
1️⃣ продолжить заниматься в поездке хотя бы лайт-варианте и не пропустить дней занятий.
2️⃣ попробовать что-то новое
3️⃣ по приезду домой также сразу включиться полноценно в план занятий

Сегодня прилетел в Москву, пробуду здесь несколько дней и двинусь дальше. Буду делится, как идут дела. Самому интересно, что получится.

​​IT’S A DOOZY!

Работая с фильмом "День Сурка" встретил такую реплику одного персонажа:
Watch out for that first step. It's a doozy!
Никак не мог уловить смысл фразы: It's a doozy

Мультитран дал такой перевод  "It's a doozy!" = «Это что-то с чем-то»- в целом понимаю, но чувствую что что-то не схватываю.

Реверсо дал целый ряд вариантов использования

Обратился с ресурсу Hinative и получил подробные объяснения и даже с озвучкой - см.картинку

CAMBLY

📕Читать книги, смотреть фильмы и слушать подкасты  - это все прекрасно. Но ведь язык еще надо практиковать. И еще надо практиковать, и еще:)

📯Поэтому в трехмесячном интенсиве я задумал много времени провести в разговорной практике с носителями языка. Не менее 50 часов!

🛎Основной упор на это общение у меня запланирован на май и июнь. И для этих целей собираюсь использовать разные сайты языкового обмена. Некоторые из них широко популярны, типа Italki.

💡Но вот сегодня я попробовал совершенно новый ресурс: Cambly. Он заточен только под английский язык. И мне очень понравился (не реклама!), а чем - расскажу позже.

Сидя в Циферблате⏰ на Покровке, пообщался с репетитором-американкой🇱🇷. Было круто!

Прикольное выражение дня

В начале фильма День Сурка главный герой, когда он еще был самовлюбленным придурком🤮, говорит такую фразу:
She's fun. But not my kind of fun
Смысл, в общем, понятен.
Не думаю, что прямо так буду выражаться, но игра слов мне понравилась. Можно будет использовать

Английский языковый клуб

🗣Вчера впервые посетил встречу языкового клуба. Еще до поездки в Москву у меня была такая идея - разнообразить свою языковую активность посещение разговорного клуба. Поэтому я погуглил и нашел целый ряд вариантов на эти выходные.
👥Вчера выбрал встречу в формате speed-meeting, когда участники рассаживаются по столикам небольшими группами, знакомятся, общаются и потом, через некоторое время пересаживаются.
Так оно вчера и было. В уютном кафе набралось человек 20. Была организатор, которая примерно раз в 30-40 минут просила поменяться местами.
👍Мне такой формат понравился. Больше двух часов общался с разными людьми, говорили о том - о сем: об интересах, путешествиях, работе, языках.
Публика была весьма доброжелательная и общительная.
👎Но были и минусы:
- не было носителей языка
- не удалось пообщаться с  advance level’ом
- за столиком попался absolute beginner, с которым к сожалению невозможно было общаться на языке

В оставшиеся дни в Москве попробую попасть еще на другие языковые клубы. А потом?
✈️А потом, во вторник улетаю в Лондон!✈️