Психотерапия, осознанность, опыт - нихуя не помогает. Годами, всю мою жизнь, одно и то же, одно и то же.
Период высокой активности, когда я ебашу жёстко, потом период прокрастинации, когда максимально не хочется делать работу, вместо неё делаю всё на свете, что только можно, заёбываюсь, потом заёбанный делаю по ночам работу, потому что надо же её делать, а как не делать. Потом окончательно выгораю, длительное время вообще нихуя не могу делать, и пошло всё по новой.