От депрессии нет прививки. Депрессия это состояние когда ты физически ничего не можешь делать, ничего не хочешь, а выйти под грузовик кажется вполне адекватным решением избавиться от этого состояния.
Выйти из этого состояния без помощи из вне крайне затруднительно.