Как избавиться от гнева и научиться его контролировать? Как преодолеть раздражение и приступы агрессии? Естественной интуитивной реакцией на гнев и злость является какое-то агрессивное насильственное действие – мы можем начать кричать, что-то разбить или швырнуть… Однако это НЕ лучшее решение. 1. Знайте о ситуации или обстоятельствах, которые могут спровоцировать ваш гнев. Вы можете испытать чувство гнева или ярости в какой-то экстремальной ситуации, однако важно научиться управлять этим. Чтобы научиться управлять…

Клиническими алкоголиками считаются 36% – знаменитых поэтов и писателей мира 24% – гениальных композиторов и музыкантов 18% – художников 16 % – известных политиков и государственных деятелей 12 % – изобретателей и знаменитых шахматистов Стивен Кинг Стивен Кинг — один из самых плодовитых авторов своего времени, превратился в тихого алкоголика к 30-ти годам. Утром он уходил в свой кабинет с упаковкой пива, так что большинство его успешных книг были написаны в состоянии алкогольного опьянения. По словам писателя…