Надо понимать что медитация по своей суть должна служить путем в подлинную реальность за пределами ограничивающего разума. Ее задача вырвать из колеи инерционного мировосприятия. Средства для этого видимо можно подобрать самые разнообразные. То что пытается передать автор, так это то что нельзя прийти к принятию целого (к чему по сути должна привести медитация) прилагая усилия к ограничению себя на частном
Молитву сравнивают с медитацией, но молитва направлена на внимание к себе и контакте с богом, а не на общих ощущениях