Не знаю как окружающим, мне норм
ну это такое. бывают действия, которые приносят мгновенный и оцениваемый вред, например напороться ногой на гвоздь. а бывают действия, которые приносят наносят медленно, порой на столько, что ты успеваешь привыкать к изменению состояния и ничего не замечать, например мало спать или вот хикковать дома.
я вот недавно первый раз планово менял фильтры для воды. это ж офигеть, оказывается, на сколько нулёвые фильтры выдают больше воды в секунду. но т.к. старый фильтр постепенно деградировал на протяжении своего срока службы - хрен я это замечал, понял только на разнице после замены. А организм вот не заменишь на нулёвый, чтобы резко понять, как оно было без размазанного по времени нанесения кучи вреда)