Macros allow us to abstract at a syntactic level. A macro invocation is shorthand for an "expanded" syntactic form. This expansion happens early in compilation, before any static checking. As a result, macros can capture many patterns of code reuse that Rust’s core abstractions cannot.

ты так объясняешь будто я не пхпшник

Это тебе дает возможность писать вещи, которые без  макросов ты не напишешь.

например?

Например расчкт чего-то который считается по разному в зависимости от платформы

почему я не могу это в функции какой-то делать?

Например я хочу написать свой строковый интерполятор.
И в условиях пыхи мне надо будет передавать туда строку + дергать руками get_defined_vars и передавать.
В случае с макросами я бы сделал interpolate!("my string") а макрос уже сам бы развернулся в получение get_defined_vars и дальнейшую работу.
Или я хочу какую-либо конструкцию, которая будет при вызове возвращать результат из функции.
Гипотетически это можно делать и на inline function если они есть, но их нет.

Потому что ты оперируешь переменными, которые определены в препроцессоре, их в компиляторе просто нет

Еще одни пример.
Мы делаем prepare!('select * from db where ...')->get([]);
Макрос в момент компиляции разбирает строку с запросом, на основе схемы данных определяет какие параметры должны быть переданы внутрь и какие данные будут возвращены и создает DTO для этих вещей.

Но, надо не забывать что макросы хоть и позволяют многие вещи - довольно хреново интегрируются в IDE.

я видимо тупой

до сих пор не понимаю чем это лучше функций

Это и есть функции

Просто они раскрываются до компиляции

Макросы это такая кодогенерация на стероидах.

Типа чем константы лучше переменных)

:(

рокетсаенс

тем что не меняются