не согласен, выборка по ключу когда все индексы в памяти - копейки, апдейт не требует создания новых страниц, а данных у тебя на апдейт намного меньше чем на вставку, ты же формируешь интервал в памяти и когда он готов пишешь его в базу, апдейт нужен если пришли новые данные и по какой-то причине тебе надо приклеить это в старый интервал, все летает, по-крайней мере на мускуле, мс и постгресе