Ногами. Но не с велосипедом/гироскутером
4. При прогулках и занятиях физической культурой и спортом гражданам рекомендуется не покидать территорию, ограниченную радиусом два километра
9. При прогулке и занятиях физической культурой и спортом граждане вправе использовать спортивный инвентарь, предназначенные для индивидуального использования, в том числе велосипеды, самокаты, роликовые коньки, оборудование для «скандинавской ходьбы».
читаем пдфку а не всякие тупые интерпретации.