От части здесь есть некоторые действия которые я выполняю перед сном например: через день бегаю и так совпало что перед сном, но зачастую я просто что-то делаю за компом или читаю книгу

Бегать перед сном?

Ну ложусь в 11-12 бегаю в 8

Ну так ты по тому рецепту, что я приводил, живёшь.

Частично

И не всегда
Бегаю я через день а все остальное я не делаю

Короче надо слушать свое тело

В данный момент у меня нету ни бессонницы ни усталости когда будут появляться признаки или симптомы буду что-то делать с этим

Кто смог решить задачу 8.7 и 8.8 из книги "Эрик Мэтиз Python" ?
Сколько пробовал не получается.
Предыдущие смог решить, а эти нет.

Скинь саму задачу то

8.7. Альбом: напишите функцию make_album(), которая строит словарь с описанием му-
зыкального альбома. Функция должна получать имя исполнителя и название альбома  
и возвращать словарь, содержащий эти два вида информации. Используйте функцию  
для создания трех словарей, представляющих разные альбомы. Выведите все возвращае-
мые значения, чтобы показать, что информация правильно сохраняется во всех трех сло-
варях.
Добавьте в make_album() дополнительный параметр для сохранения количества дорожек  
в альбоме, имеющий значение по умолчанию None. Если в строку вызова включено значе-
ние количества дорожек, добавьте это значение в словарь альбома. Создайте как минимум  
один новый вызов функции с передачей количества дорожек в альбоме.
8.8. Пользовательские альбомы: начните с программы из упражнения 8.7. Напишите цикл  
while, в котором пользователь вводит исполнителя и название альбома. Затем в цикле вы-
зывается функция make_album() для введенных пользователей и выводится созданный сло-
варь. Не забудьте предусмотреть признак завершения в цикле while.

Это про функции def.

С одним словарём у меня получилось, но стремя нет.

А свой код

???

И то получилось без функции def, и вместо муз. альбомов я добавил города и страны, так я лучше понимаю код.
slowar_1 = {}
slowar_2 = {}
slowar_3 = {}
slowars = [slowar_1,slowar_2,slowar_3]

counter = 0
while counter !=3:
for x in slowars:
 
 get_city = input ("Введите город: ")
 get_country = input ("Введите страну: ")
 x.update({get_city:get_country})

 counter += 1

print(slowars)

Вот ещё, уже с функцией, но без ввода данных.
И это не правильно, потому что функция должна по очереди передавать значения, а она сразу все разом передаёт, по другому я не умею, не знаю как это в цикле прописать.

def sitys (city_1, country_1,city_2, country_2,city_3, country_3, materik =None):

slowar_1 = {"город":city_1, "страна":country_1}
slowar_2 = {"город":city_2, "страна":country_2}
slowar_3 = {"город":city_3, "страна":country_3}
if materik:
 slowar_3["материк"]=materik

 slowar_3.update({"материк":materik})

 


return (slowar_1,slowar_2,slowar_3)


print(sitys("токио","япония","нью-йорк","сша","лондон","великобритания","европа"))

Ребята, начал изучать python,  столкнулся с регулярными выражениям. Понял суть re, а также в случае чего понимаю куда обратиться за справочкой по регулярным выражениям. Внимание вопрос. Насколько  Регулярные выражения встречаются в проектах, и насколько это необходимо изучать, углубляться, да и вообще, спрашивают ли это часто на собесах ? Буду рад каждому мнению. Спасибо

Ты же не выполняешь задание. Там сказано, что надо написать функцию. Где у тебя функция?

У меня же код начинается с def. Это начало функции.