АЭ
Вкуснота!
😊🙏
Size: a a a
2020 April 09
AV
Ребята, кто хочет присоединиться к тренировкам по утрам на Bang Chak на маленьком стадионе? Вроде разрешили приходить. Можно плиометрику и кардио вместе замутить.
А
Не могу молчать! Квашеные проростки из Макро - это просто улёт! (В смысле свежие покупать в Макро, а квасить самим)
А как квасить их?! Поделитесь рецептиком)
JB
Ребята, кто хочет присоединиться к тренировкам по утрам на Bang Chak на маленьком стадионе? Вроде разрешили приходить. Можно плиометрику и кардио вместе замутить.
Напишите в Бангкокский чатик еще. Там вероятность найти товарища по треням гораздо выше
A
кардио в масках - это круто.
хотя ано канешна не столь круто как в противогазах и химзащитных комбезах
хотя ано канешна не столь круто как в противогазах и химзащитных комбезах
AN
кардио в масках - это круто.
хотя ано канешна не столь круто как в противогазах и химзащитных комбезах
хотя ано канешна не столь круто как в противогазах и химзащитных комбезах
Ну как бы есть специальные маски - как раз для кардио.
AV
кардио в масках - это круто.
хотя ано канешна не столь круто как в противогазах и химзащитных комбезах
хотя ано канешна не столь круто как в противогазах и химзащитных комбезах
Какие маски на стадионе? 😂 Социальная дистанция, маска в карман(если не N95) или в рюкзак
AV
Ну как бы есть специальные маски - как раз для кардио.
Хорошая вещь N2O насколько помню называется
A
а где сказано что стадионы открыли для публики снова ?
AV
Они даже электронные с замером есть
AV
а где сказано что стадионы открыли для публики снова ?
На бангчак можно, это заброшка.
AV
Баскетбольные поля можно использовать без запрета
A
опять таки - кто такое сказал
AV
Баскетбольные поля можно использовать без запрета
Человек, который там сидит с утра типа сторож. Я спросил: можно? Ответ: можно. Устраивает?
JB
Человек, который там сидит с утра типа сторож. Я спросил: можно? Ответ: можно. Устраивает?
У вас есть риск побегать с утра и посидеть в полицейском участке вечером. А сторож будет ни при чем.
A
ааа, ну тада канешна 😁
АЭ
Аснат
А как квасить их?! Поделитесь рецептиком)
По идее, как капусту - соль, сахар и под гнет при комнатной температуре. Но у меня просто стартер для рассола - домашний квас, поэтому без стартера надо пробовать на маленькой партии.
JB
По идее, как капусту - соль, сахар и под гнет при комнатной температуре. Но у меня просто стартер для рассола - домашний квас, поэтому без стартера надо пробовать на маленькой партии.
Блин, это офигенный лайфхак! Спасибо!
NK
На улицах сразу людно, шумно, всё спешат по магазинам :)
AV
Что опять не так? Я предложил тренировки вместе кто зайдет и заинтересуется, взяли опять обосрали всё. Сидите дома тогда. Зачем снова негатив, не понимаю. Зашёл сегодня стал в чат писать. Думал хоть с русскими людьми пообщаюсь, уже больше трёх лет не живу в России... Но что-то не ожидал, ребят. Чесслово.