найс!

Ого

У меня белые, видимо на вырост

Покэж

Добавил поддержку ссылок с пабмеда в боте

зато вот тут есть: Instant View

Оооо круто!

вроде косвенно упоминается с источниками (но твоя ссылка по йоду лучше, т.к. это не ревью общий со ссылками, а именно исследование)

Low 25-hydroxyvitamin D concentrations in the serum have been documented in vegan societies, especially in winter or spring, or in those living in high latitudes [6,43,56].

Deficiencies in minerals such as iodine, calcium, and zinc may also occur. Iodine deficiency is very common among vegans, often leading to acquired hypothyroidism [58].

In vegans, low plasma zinc levels can lead to iron deficiency anemia. Zinc-rich plant foods are wholemeal bread, peas, corn, nuts, carrots, whole grains, wheat germs, soybeans, cabbage, radish, watercress, and legumes [4,30,62].

Да, этот дефицит может быть и на животной диете

Я скорее прошу дать список нутриентов, которые нельзя восполнить из растений

Аа, значит не совсем так понял; сорри

скачал сериал supernatural, а там ни слова про супернатуралов.

Лол

🌮

VRChat привлёк 80 миллионов долларов в раунде финансирования серии D

Блог пост от разработчиков по этому поводу: https://medium.com/vrchat/vrchat-partners-with-anthos-capital-to-close-80m-series-d-d706a1ab481b

Пишу не по теме.Давно хотел узнать у Никиты есть машина (ты за электромобили или бензин / дизель?)Как у вас в Канаде с электромобилями.Что за машину ты водишь?

Приятель, ты можешь к нему в личку написать, чтобы и быстрее и надежнее, так сказать -> @borodutch

все, кроме B12 — это то, что создают бактерии :)