А в чём проблема того, что в фисташках много мелатонина? Просто у меня проблемы со сном (мне комфортней, когда я могу позволить себе день длинной в 25-28 часов, но жизненные условия не позволяют) и если фисташки "укорачивают" его, то для меня это даже плюс