Есть книга - Мозг. Инструкция по применению. Дэвида Рока. Там tips и theory/practice для выполнения о мозге и его нейрофизиологии. Советую прочесть и законспектировать.
P.S. насколько я знаю, вся инфа в этой книге взята из реальных исследований
Со всех сторон пугают что вирус покосит население планеты. Или в экономическом плане кирдык. И неудивительно что при таком стрессе у людей иммунитет никакой