Есть один верный способ, как минимизировать растяжение штанов, треников и проч. в районе коленок. Для этого надо взять в привычку подтягивать штанины наверх, когда собираешся сесть. Это в случае, если ты сел и сидишь. Подтягивать их в районе чуть выше колена.