Сел, открыл блокнот, открыл книгу, открыл переводчик, открыл терминал, открыл pycharm, взял ручку, почитал попереводил книгу, записал чет, через 10 минут стало скучно в тишине, включил ютуб для фона на телефоне, через 40 минут уже лежу на столе смотрю летсплеи
Vscode, browser, Spotify — а телефон в помойку