В целом упражнение правильно сделала, но слишком быстро. Попробуй медленнее, тогда сложнее будет контроль голоса, чтобы не дрожал, зато потом свой голос не узнаешь.
В грудном связки и глотку раскрываешь сильнее и напряга в горле нет, в головном вся концентрация на глотке во время высоких звукв.