

👤 Макс Лугавер
Книга — бестселлер, посвященный связи между работой мозга и пищей, которую мы едим. Опираясь на последние научные исследования, журналист Макс Лугавер рассказывает о том, что нужно есть, чтобы чувствовать себя бодрым, здоровым и счастливым, а какой еды стоит избегать.
📖 Читать кратко 🎧 Слушать кратко











