xx
та от місяць не катав і в зал ходив раз-два на тиждень іі пульс одразу здурів
зал то не цикло. розкатуватись будемо разом весною ))
Size: a a a
2020 January 14
ZD
пульс очень персонально, у меня рабочий 180-190
xx
пульс очень персонально, у меня рабочий 180-190
ну да. как ватты ))
зонами надо оперировать. у меня макс 177
зонами надо оперировать. у меня макс 177
ZD
x x
ну да. как ватты ))
зонами надо оперировать. у меня макс 177
зонами надо оперировать. у меня макс 177
у меня потолок 206
xx
у меня потолок 206
тренировочный? или гонка?
ZD
x x
тренировочный? или гонка?
фтп тест)
xx
фтп тест)
та ну вас ... чур-чур
ZD
на гонке, 201 на подгорцах было
v
блин уже хочется вел заапгрейдить и покататься
Да! Ждём отчёта по карбокаткам! 🤓
xx
на гонке, 201 на подгорцах было
сильные драконы )) Так держать!
VV
x x
сильные драконы )) Так держать!
усьо, тепер маю 2.58 Вт÷кг, усьо шо нажіто нєпосільним трудом, усьо пропало
xx
усьо, тепер маю 2.58 Вт÷кг, усьо шо нажіто нєпосільним трудом, усьо пропало
)) змирись
пiднiми руку в гору, сильно махни i одночасно крикни х*й з ним!
пiднiми руку в гору, сильно махни i одночасно крикни х*й з ним!
ZD
хочу 3.5 к киевской сотке, но это нужно диету и прямо по плану ебашить весь сезон
SC
у меня в сезон пульс редко 130, обычно 140+-
я вообще когда пешком иду спокойно - 120, а когда быстро 140
максимальный вроде 197 был
максимальный вроде 197 был
xx
смотрю в первую сотню жоп в аматорах будет сложно протолкнуться )))
SC
МММ, жопки
ZD
x x
смотрю в первую сотню жоп в аматорах будет сложно протолкнуться )))
если будет плоская сотка, я поеду мастерс. здоровье дороже
xx
если будет плоская сотка, я поеду мастерс. здоровье дороже
ненравятся мне эти слухи про плоскую сотку. хочу холмики и побольше ))
VV
оує, дайош пласку сотку!