✨11.11 в самый мощный день осени✨
начинаю работать с мини-группой, для глубинной проработки в хатха-йоге и познаний сути этой практики!
ИНТЕНСИВ
Для кого:
-если вы хотите стать преподавателем йоги
-если вы преподаватель йоги, хотите повысить квалификацию
-если вы практикуете йогу и хотите ускорить развитие и сделать это максимально безопасно
-если вы хотите понять, как строиться личная практика и что действительно полезно именно вашему типу тела
-устали от одинаковых комплексов йоги и хотите творить своё
В курсе:
-корректная отстройка асан
-выявления причин проблем в теле и как их корректировать практикой хатха йоги
-построение полезных последовательностей и виньяс
-как строить персональный тренинг
-как подобрать оптимальный вариант для «разношерстной» группы
🔥бонус: основы ведения практики голосом
🌱будет теория, практика и также работа с каждым персонально, выявляя ведущие качества, для проявления сильного и проявленного мастера
✅По итогу: у вас будет понимание базы практики и ваш авторский подход ведения ее для себя или группы, вдохновение и уверенность в себе и своём проявлении в зале йоги, будь вы ученик или преподаватель
Район Убуд, Пенестанан
пн, ср, пт - 5 часовой интенсив
Вс - подведение итогов
О себе:
Образования:
В практике 12 лет,
Хатха-йога, Йога Аенгар,
основы универсальной йоги и йоги 23, мастер тантры, Детская Йога, Йога голосом, YogaHot (горячий зал), Принцип медитаций, 5 первоэлементов (стихии), Йога терапия, построение и правка в персональной практике
Создатель:
Онлайн курс
https://1745.ru/yogaМастер классы «Гармония внутри», «осознай стихию», «терапия поясницы», «работа стоп-основа всего», «самоисцеление с помощью йоги»
Последовательности: «мягкая практика», «гуруКласс», «лунная практика», «заряд энергии», «гармония и гибкость»
Марафоны: «Цикл», «коридор затмений», «Кали», «3 элемента Танты»
Цена: 300$