Почитайте про "болтанку" у Utair . Правильно ,это ровно та же тряска, что и при езде в автомобиле по проселочной дороге,где вместо воздуха- земля , а вместо крыльев - колеса . Страха от езды в автомобиле практически не существует ни у кого, однако тот же процесс, но в воздухе вызывает бурю эмоций , организм считает, что не контролирует свою безопасность и включает стресс как защитную реакцию . Обманите мозг , вспомните , что находясь в самолёте вашу безопасность обеспечивают десятки дублирубщих систем , которые проверяют ежедневно десятки профессионально обученных сотрудников и самое главное уясните себе что турбулентность никогда не была ни одной из первопричин катастроф . Пристегните ремни , летим дальше :)
