Желательно поидеи 20-80%, но у меня бывает и просто в ноль, а потом до 100% . Если ним долго не пользоваться то около 60% оставить и выкл имею ввиду на 2 недели или больше. Они с завода такие. Да я думаю и в ноль ничего страшного просто чтобы он не валялся долго с батареей на ноле. Ну или на 100% постоянно тоже вредно. p.s. Ну это лично мои предположения 🤷