Независимо от того, являетесь ли вы новичком, или уже стали продвинутым пользователем техники Apple, всегда полезно иметь под рукой официальные руководства. Вот здесь их можно найти
Неоднократно здесь предупреждали перед обновлением делать бэкап. Если еще любитель подстраховываться, то и загрузочную флешку, чтоб дома лежала на крайний случай