Относительно 100% точно миф. По поводу 30% не уверен. Попробуйте в ноль разрядить и поставить на ночь. Где-то видел, может изменить показатели.
Coconut battery говорит, что от общей ёмкости потерян всего 1mAh. Кому верить не знаю) главное что работает как работал)