Кароче, Даниил, если тебе интересно реально набрать вес - можешь написать, я тебе с кучей иследований и статей приведу примеры как набирать вес и форму.
Кароче, Даниил, если тебе интересно реально набрать вес - можешь написать, я тебе с кучей иследований и статей приведу примеры как набирать вес и форму.
Человеку, который хорошо себя чувствует, не надо набирать или терять вес, это комплексы всё