Со сном бы ещё разобраться, но это моя ахиллесова пята.
Вот тут прям понимаю, чувак. Мне попросту психологически некомфортно до 12 ложиться, если не вырубает прямо таки. Ощущение, что как будто что-то упускаю, хотя в действительности то нечего. И так уже несколько лет, лмао
Вот тут прям понимаю, чувак. Мне попросту психологически некомфортно до 12 ложиться, если не вырубает прямо таки. Ощущение, что как будто что-то упускаю, хотя в действительности то нечего. И так уже несколько лет, лмао
>попросту психологически некомфортно до 12 ложиться 1 в 1. Кое-как периодически решаю мелатонином.
Вот тут прям понимаю, чувак. Мне попросту психологически некомфортно до 12 ложиться, если не вырубает прямо таки. Ощущение, что как будто что-то упускаю, хотя в действительности то нечего. И так уже несколько лет, лмао
Ну лол если бы была нужда вставать раньше я бы ложился раньше