Принесли из соседней забегаловки обед. Полкурицы и макароны по местному типа лазаньи. 9 евро.

Пипец. И за это 800 ₽😳

Просто на месте было бы по 800 на каждого, ну, там плюс салатик.

Это же не 300 грамм ризотто за 950 😄

Это одноразовое питание по средней зарплате по стране. Или через день, если жить не на улице. Или раз в неделю если еще одеваться и прочей херней маяться.

В целом недорого для Кипра

После Луча больше всего болят коленки, нежные больно стали от сидения в кресле. )
Ну и мышщы отвечаюшие за приседания

Гребной тренажёр -крутая штука. Только дорого, и места не мало занимает. Впрочем, ты ж в фитнес вроде ходишь

Британские военные случайно рассекретили тайное подразделение в составе одной из элитных частей специального назначения.

В письме, которое было отправлено по открытому каналу связи, военные разместили список военнослужащих, которых повышают в звании.

Среди общей массы людей в этом списке оказались личные данные четырнадцати военнослужащих из Специальной воздушной службы (SAS), четверых из Специальной лодочной службы (SBS) и пятерых бойцов из полка спецразведки (SRR).

Однако, наиболее чувствительным для режима секретности стало одно имя, рядом с которым значилось название подразделения, о котором ранее известно не было... "Эскадрон Е".

Существование секретного подразделения совершенно случайно подтвердилось в начале этого лета, когда в сеть попали личные данные более чем 70 бойцов спецназа, сообщает The Sun.

Среди имен 1200 солдат, их званий и военных подразделений, была одинокая ссылка на "22 SAS E SQN".

Секретное подразделение, предположительно, является совместным с внешней разведкой MI6 отрядом для решения крайне специфических задач за пределами Великобритании.

Ранее стало известно о создании в структуре SAS элитного отряда для противодействия России.
#Англия

@new_militarycolumnist

Нет, в фитнесс я не хожу.
Только если какие тренажеры на прогулке встречаю и гиря дома.)
А колени болят снаружи, приходилось много времени проводить в позе когда на них приходилась опираться.)
Крупноват я все-таки для Луча. Или жирноват, но это поправимо.
Но Финнов в Строгино все равно нет.

Защита коленей наверное нужна

Да я видел в роликах, что некторые ее используют.
Ну или сидеть почаще в позе самурая )

У меня вчера было 420 г за 690, но с морепродуктами 🙂
креветки, мидии, кальмары, мини-осьминоги, морской окунь, креветочный соус биск

Вообще главный плюс ИМХО для меня  от яхтинга — это то, что появилось увлечение, которое заставаляет меня комлексно заняться своей физ формой. Причем, чтобы заниматься им не обязательно ехать в дальние страны.
И в то же время это и технический вид спорта.
А капитанская школа — это вообще отдельная история)

Квас. Берег озера. А жену с детьми - к бабушке.

Уж в любом случае получше чем сидеть в кресле и в итоге помереть от оторвавшегося тромба.
Всё правильно делаешь! 😊👍

👍

Да я, сопсно, и не про Кипр вовсе🙂

У нас целая курица-гриль прямо с вертела стоит 7 евро.
А китайская лапша обжареная с овощами и с куриной грудкой фриттированой стоит 4,50€. Порция конского размера.

Ты лучше фильму с регистратора приложи!
https://youtu.be/msxHOtljyjk