МП
Это если у тебя нормальная физуха
Size: a a a
2021 June 28
МП
А не как картошечка
NS
ну так год-полтора побегай
NS
и будет нормальная физуха )
NS
Вот реально, нет ни одного адекватного тренера, который будет учить за 2 месяца с нуля бегать марафон
NS
это как за 2 месяца выучить синема 4в
NS
ну, сферу ты смоделлишь и даже зарендеришь
DN
Не, это-то понятно, я даже сроку в год удивился, мол, быстро.
NS
год это быстро
NS
все нормальные ребята 2-3 года готовятся
DN
Именно к айронмену или к марафону?
NS
это я чет форсировал события, но там в сумме получилось почти 2
NS
я про марафон
NS
к иронмену ты гипотетически можешь за 1-2 года прийти полному, но просто посмотри графики тренировок
МП
Так у меня и не было тренера :D
NS
ну и дурачок
DN
Куда смотреть? Как гуглить?
NS
у тебя не должно быть личной жизни, семьи, увлечений кроме триатлона
NS
2-3 тренировки в день, в сумме больше 4 часов
МП
Так я ж говорю, готовится не с нуля