ну в моём случае просто нужна была альфа в, бля, первую секунду ролика. и вот вам здрасьтитя +3 гб к размеру)
ну тут форматы перебирать нужно, вроде неплохо сжимает proress 4444, но его еще установить нужно, вообще большая часть этих проблем решается через ffmpeg