Пробовал. 4 года теквандо.
Пробежку, качалку, легкую атлетику не пробовал? Теквандо и каратэ - это все хрень. Сам каратэ занимался в подростковом возрасте еще. Херня. Нужна сильная встряска организма, чтобы кровь по сосудам активно текла, дыхалка работала, циркуляция крови. Плавание, качалка, пробежки, легкая атлетика, зарядочка по утрам - самое оно. На теквандо учат удары ногами, как я помню. По-моему друг ходил. А на каратэ боевые стойки и удары руками специфические+ блоки. В реальной уличной драке с быдлом не поможет. С пьяным быдлом, тем более. И втряски на тренировках такой нет, по крайней мере на каратэ у меня не было. Думаю, и на теквандо примерно тоже самое. Более серъезным спортом просто займись. Преодолей свою лень. И слезай с таблеток и прочего, что ты там употребляешь каждый день. Пока в овощь еще не превратился. В общем здоровья и здравомыслия тебе. И всем тут тоже. Ладно, я пошел. Пора на боковую.
