Сибиряк не тот кто не мерзнет, а тот кто тепло одевается ) Нужно перестать бегать по квартире в набедренной повязке, а одеть что-то легкое из ХБ. Снижать потихоньку, организм привыкнет. В целом в сети достаточно исследований о температуре наилучшей продуктивности. Хотя исключения всегда есть, на то они и исключения.