Привет меня зовут Захар.
Я помогаю людям стать более энергичными и спортивными.
Тренировки для женщин и мужчин.
Для женщин:
Новый подход к тренировкам!
Без монотонных и скучных кардио на дорожке!
Занятия не более 30-50 минут !
Упражнения укрепляющие осанку!
Упражнения на гибкость и мобильность тела!
Для мужчин:
Наращивание мышечной массы!
Потеря лишнего веса!
Развитие выносливости и атлетичности!
Тренировки с собственным весом и в спорт зале!
Тренировка на выезд 500 бат(в ваш зал, отель либо домик, для этого нужно приобрести:коврик, гантели и резину для фитнеса)
Тренировка по месту 350 бат(на спортивной площадке с фитнес резиной)
Если у вас нет возможности платить такую сумму но есть желание тренироваться напишите в лс и мы обсудим условия.
https://t.me/marimba_12