Отличные
новости, ребят!
Человек, который ходит в неделю(!) два часа, живет на 6-8 лет дольше, чем тот, кто ведет сидячий образ жизни.
Погнали удлинять жизнь? В Крыму приятных маршрутов более чем. Хотя бы к морю сгоняйте, прогуляться по пустынным зимой
пляжам🕺
Или в Карадагский заповедник: там предлагают пройтись
по экологической тропе. Длина маршрута 7 км, время в пути с экскурсией 4 часа. Посчитали? Вооот.
А можно в
Воронцовский дворец. Парк там – аплодисментов заслуживает. И к водопаду
Учан-Су, он у нас самый высокий. Must have –
канатка «Мисхор – Ай-Петри». Эмоции - космос.
👉🏼Тут аналитики подсчитали, что в России в ближайшие три года количество пенсионеров
сократится на миллион человек. Не из-за ковида. А по причине повышения пенсионного возраста. С такими «реформаторами» пожилым людям (и не только) остается только самим о себе побеспокоится. И ходить, ходить…