Учёные посчитали, что люди толстеют не из-за переедания — оно может быть следствием ожирения, а не его причиной.
По их мнению, набор веса вызывают продукты с обилием быстрых углеводов, которые искажают обмен веществ и приводят к накоплению жира. Можно есть много и при этом худеть, если исключить из рациона сладости, фастфуд, выпечку, картофель и другие продукты.
Обсуждаем эту тему в эфире Рекорда!