Но, имея некоторый любительский опыт в спорте, тч 6 марафонов, могу сказать: без химии никак, максимум КМС.
👍
Как профессионал добавлю - КМС без «химии» только если у человека генетически уникальные физ.данные, и таких людей гораздо меньше, чем КМС в реальности. Я в спорте с 4-х лет и естественно «химия» - постоянно повышенные дозы необходимых витаминов, препаратов для восстановления, энергетиков иначе не то, что результаты выдавать, порой и жить в спортивном режиме сложно как физически так и морально. Так что спорта без «химии» нет, только физкультура для здоровья. Милдронат (мельдоний, который WADA признала допингом😬) для восстановления после физ и эмоц нагрузок был наше всё на протяжении многих лет, создан в СССР в 80-х в Прибалтике. Содержит вещество Мельдоний, которое есть в каждой клетке нашего организма и влияет на окислительно-восстановительные процессы. В таком случае мы , спортсмены, все на допинге 🤷🏻♀️😄