Исходя из того, что знаю лично, то, например, принцип хатха-йоги, если её использовать как инструмент йогопсихотерапии, заключается в том, что когда есть разбаланс в организме, тренеры советуют помимо статики и ментального расслабления и опустошения ума, всегда системно (каждый день или через день)напрягать тело любой однообразной динамикой (плавание, бег, ходьба), тогда телесное накопленное напряжение сбрасывается и, если есть проблемы нервного плана, то они уходят, и человек выздоравливает. Думаете, что в подобных случаях тоже помогло бы что-то подобное? Или имеется в виду что-то более активное и не монотонное? В том случае, если выйти из стресмовоц ситуации невозможно.